上海下班后想学习缝纫的姐妹，是不是总因为目标太宏大，练几次就坚持不下去了？我太懂这种挫败感了。

很多人刚开始接触缝纫就想一步到位做完整成衣，把学习当成了需要一次性完成的任务，反而被复杂的步骤劝退。零基础的姐妹更容易陷入自我怀疑，觉得自己手笨学不会，越练越焦虑，最后干脆放弃了。其实不是你学不会，是拆分的目标不对，把大任务拆成小目标才是能坚持下去的关键。

普陀长寿路的团课老师经验很丰富，会把8节课程拆成4次，每次聚焦一个可完成的小目标，从穿针引线、握针手势这些基础动作开始练习，每节课的内容都紧凑又扎实。老师会一对一纠正细节，哪怕是走线歪了都会耐心指导，课后有问题也能随时提问，不用怕跟不上进度，慢慢就能建立起学习的信心。

课后不用花太多时间，每天抽15到20分钟就可以，比如练习走直线、穿针引线这些基础动作，不用急着做成品，先把每个小细节练熟。固定好每周的学习时段，跟上课程节奏，慢慢就能找到缝纫练习的成就感，不用再担心半途而废。

不用一开始就追求完美，按自己的节奏一步步来，缝纫学习本来就是慢慢积累的过程。