下班后想学吉他，最容易卡住的不是没时间，而是每次练什么都不清楚：今天摸了几下琴，隔几天再拿起来，又要从头找感觉。把每次课的目标和课后练习接起来，学习节奏会更清晰。

浦东源深路这门吉他课，按 5 节安排，每节 45 分钟，2 人团，需 2 人成团。课程从左右手弹奏、分解练习开始，再到单旋律独奏曲、和弦、扫弦节奏型，最后进行学习验收，整条路径是一节一节往前推进的。

课后可以用一个简单的复盘方法：记下今天练过的 1 个动作、1 个和弦或 1 段节奏，回家后集中练 10 分钟；第二天再重复一次，看看手指位置和节拍是否稳定。下次上课前，把卡住的地方记下来，让练习有明确反馈。课程安排在周一至周五 19:00-19:45，课前需要自主和老师预约上课时间。

课程费用是 500 元/5 节，地点在上海市浦东新区乳山路 233 号 103-2，靠近源深路。其他费用：无。下班后固定留出 45 分钟，从基础弹奏开始，把每次练习留下痕迹，吉他学习才更容易形成连续的节奏。