想学攀岩，看到课程报价时，心里可能还打着问号：门票算进去了吗？花了钱，会不会还是不知道怎么练？聊上海学习攀岩的价格，我们就拿自己的徐汇漕宝路团课，把支出和学习安排说清楚。

拾艺青年这门攀岩课，课程费 1000 元，包含门票；另需购买保险，2 元一天。

共 5 节，每次 1 节，共 5 次。

每节 90 分钟，需 5 人成团。

如果 5 次课程分别在 5 天完成，保险合计 10 元，加上课程费共 1010 元。这笔预算对应的是完整的课程安排，不是“花这笔钱就能达到某个水平”的承诺。

我们在徐汇漕宝路站有上课点。

上课时间：周三 19:00—20:30、周五 19:00—20:30。

地址：漕宝路 33 号商场一楼。

报名要求 18 岁以上，且无心脏病、高血压，以及医学上或自身认为不适合剧烈运动的其他疾病。对想在工作日晚上学习的人来说，预算之外，也要给往返和上课留出时间。

担心从零开始学不会，我们的入门教学从攀岩规则、基础手法脚法和发力技巧展开。课后复盘可以具体到一个问题：今天哪个动作还不熟、哪处发力没理解，而不是只问自己爬得够不够高。5 节课是这段学习的安排，不是必须交出成果的倒计时；比起急着给自己下结论，更期待每次练习都有一个明确的关注点。