还不会漂浮，手脚和换气也不知道怎么配合，能去上课吗？上海女生学游泳，不用先把这些动作练会再来。

我们的仰泳课包含漂浮、仰泳打腿、划手、换气、手脚配合，以及独立游泳练习。这些都是课上要学的内容，不是上课前就得掌握的本领，也不代表每个人上完 6 节都能掌握。担心学不会，可以先不急着想“会游泳”这件大事，把它拆成漂浮、打腿、划手这些具体动作来理解。

这篇介绍我们在上海的 12 门仰泳私教课，每门都是 1300 元／6 节，含门票。每节教学 60 分钟，另有 30 分钟洗浴时间；教学过程中不满意可换教练。

📍宝山这 3 处面向成人，上课时间为周一至周日 19:00—20:00：
江杨北路点｜宝山区绥化路 52 弄 62 号 2 楼
上海西站点｜宝山区真金路 999 弄
友谊西路点｜宝山区同济路 999 号 39 号楼

📍另外 9 处接受 3 岁以上学员，成人也可以报名，排课时间范围为周一至周日 10:00—21:00：
嘉定｜依玛路点：嘉定依玛路 339 号；白银路点：嘉定区崇信路 80 号
奉贤｜西渡点：奉贤区扶兰路 18 弄
徐汇｜上海游泳馆站点：徐汇田东路 258 弄
松江｜仓华路点：松江区仓华路 269 弄；小昆山点：松江区平原街 955 号
闵行｜江川路点：闵行沪闵路 100 号
黄浦｜打浦桥点：黄浦打浦路 15 号；陆家浜路点：大吉路 279 号

这 12 门课都需要提前准备好泳衣、泳帽、泳镜和毛巾。