射箭-静安南京西路
¥700
静安西康路101号
上课时间
报名须知
上课时间：老师可提供上课的时间范围，非课程时长约课方式：报名后添加助教微信（订单详情页）提前约课有效期限：须在有效期内上课，过期自动失效
课程介绍
课程名称射箭
课程费用700 元
其他费用无
成团人数1 人
课程节数10 节
每节时长45分钟
课程大纲
课时1：传统弓发展史
课时2：传统弓站姿练习
课时3：传统弓勾弦手练习
课时4：传统弓持弓手练习
课时5：传统弓靠位练习
课时6：传统弓开弓练习
课时7：传统弓支撑臂练习
课时8：传统弓开弓臂练习
课时9：传统弓参照练习
课时10：传统弓动作自检练习
小班课，最多不超过 8 人
课前准备
无，上衣尽量不要太款式即可
报名条件
7-70岁喜爱射箭的都行，手及手臂没有受伤，孕妇先跳过
上课环境
师资介绍
杨立莉
1988 年生人
10 年深耕射箭教练
北美射击射箭协会副会长
辽宁省抚顺市射箭协会副会长
辽宁省社会体育指导员
辽宁省双射中心培训教练
辽宁省双射中心培训裁判员
上海止屿文化有限公司创始人
原抚顺北辰弓箭创始人之一
心理咨询师 / 婚姻情感咨询师 / 家庭教育指导师
2024 年上海射箭大师女子传统弓冠军
2024 年上海市民赛女子传统弓冠军
2024 年南京箭舞中华传统弓混双冠军
2024 年北方射箭邀请赛
女子传统弓冠军，传统弓混双冠军
2023 年上海市民赛女子传统弓冠军
2020 年全国俱乐部联赛女子传统弓冠军
2020 年辽宁省俱乐部联赛女子传统弓冠军
2019 年全国俱乐部联赛传统弓混双冠军
2019 年辽宁省俱乐部联赛传统弓冠军
2019 年辽宁省俱乐部联赛美猎弓冠军
2017 年辽宁省俱乐部联赛美猎弓季军
FAQ
我们是谁？
不是官方市民夜校 or 慈善组织
而是年轻人专属的社交学习平台
我们做什么？
发起集体议价行动，帮你和商家争取最优价格90%课程低于市场价50%
为什么选择我们？
在这里你可以：
√ 以白菜价 get 新技能
√ 周末告别孤单追剧
√ 认识同频伙伴
√ 让兴趣不再三分钟热度
如何报名？
小程序点击立即报名 or 加入组团即可报名
上课流程:
私教、一人即可：报名后即可联系助教(订单详情页)约课
团课：小程序下单 -> 等待组团 -> 组团成功 -> 添加助教微信(订单详情页) ->加入班级群 ->上课
能请假 or 补课吗？
成团后需按成团时间上课，请假除非所有成员及老师同意，否则不改时间不补课，接受不了的谨慎报名
有效期多久？
开课后有效期为 2 个月（若课程介绍有特殊说明，以课程介绍为准）
超过有效期未上的课时将被视为自动放弃，不再安排上课或退款。
能退课吗？
【团课】
成团前：申请退款，自动原路返还
成团后：不支持退款（避免影响教学安排与其他学员权益）
成团标准：确认首次上课时间、完成场地预订及教练排课
【私教/一人即可】
开课前：可申请退款，审核确认后退回
开课后：不支持退款，不接受者谨慎报名
【通用】
转让规则：可自行转让课程名额，转让前需告知对方课程详情与规则
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