射箭-反曲/美猎/光弓-闵行江川路
¥700
沪闵路131号西南商城3层301
上课时间
如有多个合适时间，可多选
报名须知
上课时间：老师可提供上课的时间范围，非课程时长约课方式：报名后添加助教微信（订单详情页）提前约课有效期限：须在有效期内上课，过期自动失效
课程介绍
课程名称射箭-反曲/美猎/光弓
课程费用700 元
其他费用无
成团人数1 人
课程节数10 节
每节时长45分钟
课程大纲
课时1：射箭器材知识，比赛知识；安全须知，基本体能训练
课时2：审靶、选位、站立；专项力量训练
课时3：搭箭、推弓、钩弦；专项力量训练
课时4：举弓、预瞄；推弓手要求讲解
课时5：开弓、靠位；体态及发力技巧
课时6：瞄准；专项力量训练
课时7：撒放；专项力量训练
课时8：射箭用力方式及技巧训练
课时9：复习技术要领、综合训练
课时10：8米环靶计分训练、比赛心理建设训练
反曲弓，美猎，光弓 任选
课前准备
上衣穿着不宜太宽松
报名条件
10-60岁，有兴趣学习射箭的人群
上课环境
师资介绍
须雪峰
射箭训练及执教多年，具备丰富射箭实践经验和理论知识。持“ACAC”教练证及社会体育指导员教练证。专注于基础体能训练，体态调整，进阶训练，并擅长射箭心理建设和成绩提升。
FAQ
我们是谁？
不是官方市民夜校 or 慈善组织
而是年轻人专属的社交学习平台
我们做什么？
发起集体议价行动，帮你和商家争取最优价格90%课程低于市场价50%
为什么选择我们？
在这里你可以：
√ 以白菜价 get 新技能
√ 周末告别孤单追剧
√ 认识同频伙伴
√ 让兴趣不再三分钟热度
如何报名？
小程序点击立即报名 or 加入组团即可报名
上课流程:
私教、一人即可：报名后即可联系助教(订单详情页)约课
团课：小程序下单 -> 等待组团 -> 组团成功 -> 添加助教微信(订单详情页) ->加入班级群 ->上课
能请假 or 补课吗？
成团后需按成团时间上课，请假除非所有成员及老师同意，否则不改时间不补课，接受不了的谨慎报名
有效期多久？
开课后有效期为 2 个月（若课程介绍有特殊说明，以课程介绍为准）
超过有效期未上的课时将被视为自动放弃，不再安排上课或退款。
能退课吗？
【团课】
成团前：申请退款，自动原路返还
成团后：不支持退款（避免影响教学安排与其他学员权益）
成团标准：确认首次上课时间、完成场地预订及教练排课
【私教/一人即可】
开课前：可申请退款，审核确认后退回
开课后：不支持退款，不接受者谨慎报名
【通用】
转让规则：可自行转让课程名额，转让前需告知对方课程详情与规则
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