下班后想练点不一样的？延长路这门空手道课，500 元 / 8 节，每节 80 分钟，任选课表，支持随报随学。

上课时间：
周一、周四 19:40—21:00

上课地点：
静安区延长中路 755 号 404 室（靠近延长路站）

课程会从空手道礼仪、入门攻防和习武理念开始，零基础也能跟着学。老师姜翊周练习松涛馆流空手道 30 年，黑带四段。

课程面向 18—60 周岁成年人，课前准备运动服、饮用水和汗巾就行。