姐妹们,下班后想动一动又不知道选什么的话,我们这批运动课可以来翻翻🥊 空手道、巴西柔术、搏击、攀岩、跆拳道、八段锦、太极、瑜伽都在, directions 不同,节奏也不同。
地点分布在龙阳路、莘庄、顾村公园、徐家汇这些站附近,价格基本都是 500 元档,6 节左右居多,节数按各点安排略有不同。像浦东龙阳路的攀岩课,6 节含门票,另需购买 2 元一天的保险。
大部分课程都支持单人报名,不用自己先凑人;宝山顾村公园那门太极是团课形式,需要 4 人成团。从早间到晚间和周末都有时段,对着自己下班后的时间挑就好。
上海夜校运动有好课,500 元档不少
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